ばね指
ばね指とは？
ばね指とは、指を伸ばそうとした際に、ばねのように弾く動作が起こる状態のことを指します。
ばね指の根本原因は？
ばね指の根本的な原因は、指の使いすぎによるものです。指にはスムーズに動かせるように、腱と、それを締め付ける役割をもつ腱鞘という構造があります。最初にこの腱と腱鞘の間で炎症が起こることで、指に痛みが生じ、動きのスムーズさが失われていきます。いわゆる指の腱鞘炎の状態です。
この症状が進行すると、スムーズさが失われた部分を通過する際に、急に指が伸びる「ばね現象」と呼ばれる、ばね指特有の症状が現れます。これは、炎症によって肥大化した腱が腱鞘を無理に通ろうとする際に引っ掛かり、それが通過したときに勢い余って動いてしまうことから、この名前が付けられています。
はじめからばね指の症状が出るわけではないため、指に痛みを感じた場合は、それ以上無理をせず、安静にして休ませることで悪化を防ぐことができます。
こんなお悩みはありませんか？
指の曲げ伸ばしでカクカクする
指を動かすと痛みが出る
指が曲がったまま戻らない
指を伸ばそうとすると急にばねのように跳ねる
朝に痛みが強く出る
症状が軽い場合安静にすることで自然と治ることがありますが、日常生活で指を使わないことは難しく、多くの人はそのまま負荷が掛かり続け症状が悪化してしまいます。
そのため少しでも違和感がある、痛みがなくならないなどのお悩みがございましたら整形外科や整骨院などの医療機関に受診されることをオススメします。
ばね指に対する当院の考え
一般的に、ばね指で整形外科を受診すると、湿布やステロイド注射、ひどい場合には固定や手術といった選択肢が提示されることがあります。湿布やステロイド注射などの保存的な対応では、一時的に症状が落ち着くこともありますが、再発される方も少なくありません。
当院では、ばね指の原因を手指の骨格の歪みや血行不良によるものと考えております。手指の骨格が歪んでいると、関節が正常に動かず、腱と腱鞘の間に余計な摩擦が生じるため、炎症のリスクが高まります。また、血行不良が起こると腱鞘が狭くなり、ばね指が発症するリスクも高くなります。
ばね指は、早い段階で施術を受けることで、回復が早まる可能性があるため、指の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度当院へご来院ください。
ばね指はなぜ起こるのか？
指には、曲げ伸ばしを行うための筋肉と骨とをつなぐ腱があり、その腱が浮き上がらないように支えるベルトのような役割を果たす腱鞘があります。この腱と腱鞘に負荷がかかることで、いわゆる腱鞘炎の症状が出やすくなり、さらに進行すると、ばね現象が起こり始めます。
ばね指になりやすい動作としては、キーボードやマウスの使用、テニスやゴルフ、野球、家事などがあり、どのような方にも起こる可能性があります。また、血行不良によって腱鞘が狭くなり、炎症が起きやすくなるため、特に女性の場合、妊娠前後や更年期といったホルモンバランスが崩れやすい時期には注意が必要です。
ばね指を放っておくとどうなるのか？
一言でばね指といっても、痛みが出る方、出ない方など症状はさまざまです。ただし、痛みがないからといって放っておくと、まず第二関節が硬くなっていきます。指が完全に伸ばせなくなり、一般的な施術では軽減が期待できないこともあります。
さらに症状が進行すると、指が引っ掛かったままとなり、握りこむ動作が困難になります。指は隣の指と繋がっているため、一本の症状が悪化すると他の指にも影響が出てくる可能性があります。
ばね指は指の変形が原因で現れることもあります。しかし、逆にばね指が原因で指の変形が起こる可能性もあります。指の変形が合併すると、軽減にはかなりの時間がかかることがあります。このようにさまざまなリスクがあるため、早めに施術を受けることをお勧めします。
ばね指に効果的な当院の施術メニューは？
ばね指に対して当院でおすすめしているメニューは「手の極み」です。手の極みは前腕の筋肉を緩め、手の骨格の歪みを元の位置に戻します。このメニューでは、手技施術の後にそれぞれ効果が期待できる3種類のクリームやオイルを使用して施術を行います。
一つ目はO2クラフトという高濃度の酸素オイルを使い、腕の老廃物を流していきます。
二つ目はノンFモンスターというミネラルを含んだジェルを使い、痩身、美肌、疲労回復に効果が期待できます。
三つ目は温泉成分の入ったクリームを使い、血流の軽減が期待できます。特許を取っているクリームのため、血流改善に高い効果が期待できます。
その施術を受けるとどう楽になるの?
O2クラフトを使うことで、高濃度の酸素を肌から直接塗布することができます。身体全体に行き渡らせるのではなく、患部に直接アプローチできるため、既に炎症や痛みが出ている方におすすめです。
ノンFモンスターは世界特許技術を用いてミネラルをイオン化しているため、脂肪燃焼やセルライトの分解などの痩身効果が高いです。また、できかけの脂肪細胞も抑制し、癒着した筋膜もはがして血流を良くします。そのため、筋肉が硬くなり、指が動かしにくくなっている方におすすめです。
血流の軽減が期待できるクリームは、温泉成分を直接肌に浸透させるため、血流の軽減が期待でき、効果が高いとされています。冷えが気になる、少し手に違和感がある、予防したいなど、ばね指が気になりだした方におすすめです。
ばね指を軽減するために必要な施術頻度は？
施術の頻度は、初めのうちは週に2～3回をおすすめしております。初めは短い期間で通っていただき、症状が落ち着いたらペースを落として通っていただいております。
ステロイド注射などは、打った後にしばらく期間を開けなければいけませんが、当院では指が硬くなっている、炎症が起きている、血流が悪いなどの根本的な原因を取り除くため、定期的な通院をおすすめしております。ばね指でお悩みの方は、ぜひ一度ご来院ください。
